Meditación guiada para reducir el estrés

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Esta meditación guiada te ayudará a calmar el estrés y la ansiedad. Aprende a utilizar tu respiración para relajarte. Cuando meditas consigues crear una mayor calma, aceptación y ecuanimidad. Esta meditación también te ayudara a profundizar en tu autoconocimiento para que los liberes y recuperes la tranquilidad y el bienestar. Transforma tu vida con esta meditación.

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